Stari Bar — grad duh iznad savremenog Bara
Malo ko od gostiju koji letiju na plažu u Baru zna da se pet kilometara od obale, na padinama planine Rumije, nalazi jedan od najimpresivnijih arheoloških lokaliteta na crnogorskom primorju. Stari Bar je bio naseljen još od ranog srednjeg vijeka, a kroz istoriju je mijenjao gospodare — bio je pod vizantijskom, srpskom, mletačkom i osmanskom vlašću, i svaki od njih je ostavio trag u arhitekturi. Grad je doživio veliko razaranje krajem 19. vijeka, u sukobu između Crne Gore i Osmanskog carstva, kada je velik dio utvrđenja i kuća ozbiljno oštećen. Ono što je ostalo stajalo je napušteno decenijama, a stanovništvo se postepeno preselilo u novi, primorski Bar koji danas poznajemo. Danas je Stari Bar zaštićen kao kulturno dobro i uređen kao svojevrsni muzej pod otvorenim nebom — možeš prošetati uskim kamenim uličicama, proći kroz ostatke akvadukta, tvrđave i nekadašnjih crkava i džamija, i osjetiti slojevitost istorije koja se rijetko vidi na jednom mjestu. Pogled sa vrha na maslinjake i more prema Baru je sam po sebi razlog za posjetu. Ako planiraš dan u Baru, pola dana u Starom Baru se lako uklopi prije ili poslije plaže — najbolje ujutru, dok još nije prevruće za penjanje uz kamene stepenice.